Žij zdravě, žij Skyr:

100 ml vody
150 ml kokosového mléka
5 lžic chia semínek
2 lžíce javorového sirupu (či medu)
6-8 lžic Skyru natur z Bohušovic
granola, ovoce, oříšky
Do uzavíratelné sklenice, např. od kompotu, nalijte vodu, kokosové mléko, sirup a semínka. Po uzavření řádně protřepejte a nechte odstát. Poté protřepejte znovu a nalijte do připravených skleniček nebo misek (4 porce). Nechte zatuhnout v lednici, min. hodinu, ideálně přes noc. Po ztuhnutí přidáme Skyr, posypeme granolou či oříšky a dozdobíme oblíbeným ovocem.

1 avokádo
2 banány
1 hrnek polotučného mléka
140 g Skyru natur z Bohušovic
Ingredience rozmixujte do hladka, nalijte do dvou sklenic, případně misek, chcete-li jíst např. s müsli. Výborně chutná s jahodami a šťávou z poloviny limetky.
Namísto mléka můžete použít alternativu (kokosové, mandlové, sojové...). Užije si výsledný lahodný kotejl!

1 lžíce másla
1 malá pokrájená šalotka
8 větších vajec
1/3 hrnku Skyru natur
1/2 hrnku hrášku
1/4 hrnku čerstvé petrželky a nasekané máty
60 g nastrouhaného sýru feta
bylinky na ozdobu
V zapékací misce rozpusťte máslo a doměkka osmažte šalotku, v míse rozšlehejte vejce se Skyrem, dosolte, dopepřete (dle chuti), přidejte bylinky, hrášek a sýr. Směs promíchejte v pečící misce nebo horké pánvi. Jakmile vajíčka začnou tuhnout, přesuňte nádobu do trouby vyhřáté na 200 °C. Frittata je hotová, když je spodek upečený, ale povrch stále vláčný. Dozdobte bylinkami a nastrouhanou fetou.

Korpus: 2 hrnky granoly nebo müsli
2 lžičky másla
špetka soli
Náplň: 2 hrnky čerstvého ovoce
2 hrnky Skyru natur
Domácí granola je jednoduchá a praktická, doporučujeme vyzkoušet. Recepty najdete např. ZDE nebo ZDE nebo TADY. Upečenou granolu nechte vychladnout, uchovávejte v uzavíratelné nádobě a část použijte pro korpus našeho koláče. Všechny ingredience rozprostřete do formy a upěchujte, pečte cca 15 minut při 180 °C. Po vychladnutí naplňte korpus Skyrem, vršek ozdobte oblíbeným ovocem a nechte 30 min vychladnout. Vydatná rodinná či přátelská snídaně plná vlákniny a proteinů je na světě!

350 g Skyru natur z Bohušovic
1 lžíce medu
1/2 hrnku plnotučného mléka
1 hrnek oblíbeného ovoce
(borůvky, jahody, kiwi, mango...)
1/2 hrnku granoly nebo müsli
Smíchejte Skyr, mléko a med. Směs vložte do plnícího pytlíku, kterému odstřihnete roh (pro lepší plnění formiček na nanuky). Formičky ze 2/3 naplňte směsí a doplňte na drobno pokrájeným ovocem. Na závěr nasypte trochu granoly nebo müsli a jemně upěchujte, aby se sypké ingredience spojily se Skyrem. Nezapomeňte vložit nanukovou tyčku! :) Nechte zmrazit min. 6 hodin a mňam!

50 ml mléka
1/2 kelímku Skyru z Bohušovic 
Ovesné vločky, rozinky, nastrouhané jablko
Čerstvé (či zamražené) lesní ovoce, oříšky
V teplém mléce nechte dobře rozpustit vločky, přidejte Skyr a další ingredience, na závěr posypte oříšky. Vydatná snídaně, která nasytí opravdu nadlouho!

250 g Skyru jahoda z Bohušovic
1dl brusinkového džusu
0,5 dl jablečného džusu
7 mátových lístků
6-8 kostek ledu
Jahodový Skyr, obě džusové přísady a pět lístků máty vložíme do kuchyňského robotu a umixujeme drink jemné konzistence.
Do sklenice dáme led, zalijeme štědře shakem a ozdobíme zbylými lístky máty. Na zdraví!

1 kelímek Skyru natur 140 g z Bohušovic
4 vejce, 6 lžiček mouky
1/2 lžičky vanilkového cukru, trocha soli
Lívance (z jedné dávky je cca 16 ks) připravte tradičním způsobem, udržujte je teplé (např. v troubě), dokud nejsou hotovy všechny. Dochutit je můžete před podáváním např. Skyrem jahoda!

450 g hladké mouky
1 čajová lžička jedlé sody
1/2 lžičky soli
300 g Skyru natur z Bohušovic
V misce promícháme mouku, sůl a jedlou sodu, směs zalijeme Skyrem a vše pečlivě mícháme do těsta.
Na pomoučeném válu zpracujeme cca půl minuty, do nízkého bochánku na předem vymazaném plechu vyřízneme tvar X, chléb pečeme cca 45 minut při 190°C. Po pár minutách mimo troubu necháme ve vlhké utěrce vychladnout úplně. Krájíme na plátky, podáváme s čerstvým máslem.

2 broskve
60 g třtinového cukru
250 g Skyru natur z Bohušovic
1 čajová lžička limetkové šťávy
Broskve nakrájené na menší kousky dáme zmrazit, poté jemně rozmixujeme se třtinovým cukrem.
Přidáme Skyr a limetkovou šťávu, pokračujeme v mixování, dokud nevznikne jemné pyré.
Směs dáme v misce na 2-3 hod. do mrazáku, poté znovu celý krém mixujeme.
Mražená pochoutka je pak připravená k servírování, případně můžete schovat v mrazáku na později.

1/2 kelímku Skyru jahoda z Bohušovic
1/2 banánu (na kolečka)
1/2 hrušky
Několik zralých jahod
Umixovat, promíchat, vychladit, pozvat přátele, užít si!

1 kelímek Skyru natur 140 g z Bohušovic
0,5 dcl silnější kávy
1 dcl kokosového mléka
1/2 banánu
Několik kostek ledu
Řádně promíchat, případně rozmixovat, podávat vychlazené. Dobrou chuť!